Zendo

Termine

Zen auf der Alb
27. September 2026
25. Oktober 2026
29. November 2026

Flyer-Download

Weitere Termine für Zen auf der Alb im nächsten Jahr sind in Vorbereitung.

Zen auf der Alb

Die Veranstaltung

Wir treffen uns regelmäßig, um gemeinsam in die Stille zu gehen.

Ablauf
Beginn 10:00h
Teezeremonie *** wir leeren die Schale
Rezitation *** in unserer Kraftmitte ankommen
Zazen *** Sitzen - 2 Runden à 25 Minuten
Do *** Körperübungen
Zazen *** Sitzen - 2 Runden à 25 Minuten
Kinhin *** Spaziergang im Schweigen - etwa 1 Stunde
Mittagessen *** zur Stärkung und zum Kennenlernen - es darf geredet werden.
Im Winter im Gasthof Lamm, im Sommer Picknick mit Blick aufs Lautertal
Ende ca. 16:00h

Hinweise

  • Bitte Hausschuhe, festes Schuhwerk und, wenn vorhanden, eigenes Meditationskissen oder Bänkchen mitbringen.
  • Der Unkostenbeitrag beträgt für Zen 25 EUR.
  • Im Sommer machen wir ein Picknick, jeder sorgt für sich selber. In der kühlen Jahreszeit sind wir gern im Gasthof Lamm,dort jeder auf eigene Rechnung
  • Wir bitten um vorherige verbindliche Anmeldung
  • Weitere Informationen und Anmeldung per email unter info@zen-alb.de oder telefonisch unter 0174 4170011